La luz que guía nuestra vida

Cada persona tiene un reloj circadiano que es el que dirige el sueño, la temperatura del cuerpo, las hormonas, el apetito y otras funciones. La luz es la principal señal de tiempo ambiental que lo restablece. Cuando se viaja y se cambia de zona horaria, dicho reloj se ve afectado provocando alteraciones en nuestro organismo.
Un mayor control de la exposición a la luz cuando se viaja puede ayudar a restablecer correctamente ese reloj. Variando el espectro de la luz y la intensidad se puede promover el sueño en el momento adecuado o estimular al cuerpo para adaptarse al nuevo ciclo solar.
Con la tecnología HCL, ofrecida por Lledó, el hotel puede controlar diferentes aspectos de la luz para ayudar a sus clientes a regular sus funciones biológicas adaptándolas al nuevo horario. De esta forma, la experiencia del huésped en el hotel es plenamente satisfactoria y, además, muy sorprendente, ya que el ciclo circadiano y la influencia de la luz no es muy conocido.
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